Categoria: Nutrição

Porque gostamos de estar em forma, ver-nos bem e saber o que comemos.



sintomas de ansiedade

Os sintomas de ansiedade podem-se manifestar tanto a nível físico como psicológico. A nível mental e psicológico os sintomas podem surgir na forma de pensamentos negativos, insegurança, preocupação ou medo. A nível físico, os sintomas podem traduzir-se numa sensação de aperto no peito, suores ou tremores. Na maioria das vezes, surgem vários sintomas ao mesmo […]

17 Dezembro, 2021
qualidade do esperma

Será que a tua alimentação tem impacto na qualidade do teu esperma? A resposta é simples: sim! A produção de esperma é um processo contínuo que demora cerca de 3 meses. Isto significa que alterações na alimentação e mudanças no estilo de vida podem ter um impacto significativo na qualidade do esperma. As vitaminas e […]

6 Outubro, 2021
qualidade do esperma

Será que a tua alimentação tem impacto na qualidade do teu esperma? A resposta é simples: sim! A produção de esperma é um processo contínuo que demora cerca de 3 meses. Isto significa que alterações na alimentação e mudanças no estilo de vida podem ter um impacto significativo na qualidade do esperma. As vitaminas e […]

6 Agosto, 2021