Categoria: Desporto

Partilhamos e debatemos sobre desporto. Tudo o que nós rapazes gostamos, ginásio, futebol, apostas, divertimento para desconetar e estar com os nossos amigos.



atividade física desportiva

Cada vez mais o exercício físico em casa faz parte do dia a dia dos portugueses. A atividade física desportiva é um termo abrangente que se baseia na prática consciente de atividade física para alcançar um objetivo específico, como melhorar a saúde ou ganhar músculo. Neste artigo partilhamos os tipos de exercícios que podes fazer […]

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spartan race chegada

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29 Outubro, 2019

Nós esclarecemos uma das grandes incógnitas quando se trata de exercício: transpirar emagrece? Certamente ficarás surpreendido com estas conclusões…

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